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今日の知恵袋。デトックスは、排出されずに体内にたまってしまった老廃物、または毒素を対外へ出し、健康を維持すると言う方法です。宿便を出すこともそうです。体が軽くなり、体内が浄化されて、それ以後、腸などでは正しい吸収をすることが出来ます。体に不要なものがたまっていては、スリムになることも難しいでしょうからね。
個人で引っ越しをするとなったら、たいていは軽トラック、ライトバンなどの貨物自動車が必要です。その費用まで考えておきましょう。
【今日おぼえていただきたいこと】
旧居が片付いたら電力会社・ガス会社・水道事業者・電話の移転手続きをすませましょう。
ダンボールには中身が分かるようにマジックで書いておきましょう。誰の洋服なのかもわかるように名前入りだとなおいいです。特に割れ物は一つ一つ新聞紙などで包んでください。就寝前にアルコールを入れると疲れが残らないようになります。心身ともに万全にして明日も今日以上に引越しの情報配信をがんばっていこうと思います。
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by blog42 | 2015-01-30 22:59